Анти-выгорание. Часть 2: Когнитивная перестройка и системная профилактика

Вторая часть 8-недельного интенсива по системному управлению стрессом для специалистов high-load профессий, руководителей и предпринимателей. Учит менять саму интерпретацию стрессовых событий и выстраивать системную профилактику: от транзактной модели и когнитивной реструктуризации до модели требований и ресурсов, HALT-состояний и долгосрочной стратегии устойчивости.

5 000 ₽

Тариф «Соло»: разовая оплата — сразу открыт доступ ко всем 20 урокам, проходите в своём темпе.

Нужен формат с группой и куратором? Тариф «Группа» — 15 000 ₽

Нужна личная работа с тренером? Тариф «Персона» — 50 000 ₽