Эмоциональный интеллект 2.0: Мастерство саморегуляции

Тариф «Группа»

Двадцать уроков в четырёх блоках для руководителей, менеджеров по работе с клиентами, HR и всех, кто работает с людьми: как управлять гневом, тревогой и виной, превращая их в ресурс, а не подавляя. От анатомии эмоций и техник моментальной регуляции — к глубинным паттернам (перфекционизм, самосаботаж, синдром самозванца) и устойчивости в кризис. Курс завершается «Эмоциональным паспортом» — личной картой триггеров и стратегий ответа.

15 000 ₽

Синхронный формат: уроки открываются по порядку — следующий доступен после того, как AI-разбор примет практическое задание предыдущего.

Проходите в своём темпе? Тариф «Соло» — 5 000 ₽

Нужна личная работа с тренером? Тариф «Персона» — 50 000 ₽