Анти-выгорание. Часть 1: Диагностика и телесная саморегуляция

Тариф «Персона»

Первая часть 8-недельного интенсива по системному управлению стрессом для специалистов high-load профессий, руководителей и предпринимателей. Учит распознавать стресс на ранних стадиях и владеть телом: от нейробиологии и типов стресса до дыхательных техник, дневника стресса и восстановления через сон.

50 000 ₽

Личная работа с Александром Бобковым.
После оплаты он свяжется с вами по указанным контактам, чтобы согласовать формат и расписание.